矯正|枚方市で整骨院なら、頭痛施術を専門にし、ラジオ波を用いた施術で体の健康と美を守る『伸整骨院』にお任せください。

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骨格矯正について

人それぞれ骨格は違います。
仕事などの状況や年齢、性別などさまざまな違いがあります。
当院では患者さんの状況をきちんとカウンセリングし、骨盤がなぜゆがむのかを説明してからその原因筋へアプローチします。
痛くない骨格矯正、怖くない骨格矯正です。

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骨格はなぜ歪むのか

女性に多くみられるのが出産、その他にも寝具の固さや生活習慣などさまざまあります。
長時間同じ姿勢でいたことで、筋肉が緊張し、血行が悪化。
運動不足や筋肉の衰え。
無理な負担がかかった。

体が歪む原因

姿勢

姿勢の悪さによって背骨や骨盤がゆがみます。例えばカバンをいつも同じ持ち方で一方の肩だけにかけているような場合や、よく足を組んでおり、その方法がいつも同じである場合などにはゆがみに影響を及ぼします。このほかにも、様々な生活習慣に応じて背骨や骨盤はゆがむ可能性があります。
高いヒールをはくことや横向きで寝ている方なども注意が必要です。そこでまずは日常的な意識付けが重要になるでしょう。ときどき自分の姿勢を見直すようにし、悪くなっていると感じれば背筋を伸ばす、カバンの持ち方を変えるなど、こうした少しずつの行動が大切です。

筋力不足

姿勢の悪さと関連するものでもありますが、筋力不足というのは身体をゆがめてしまう一つの大きな要因です。それは骨盤等を支えているのが筋肉であるということが関係しています。インナーマッスルと呼ばれる深部の筋肉です。
インナーマッスルは鍛えることが難しいですが、この部位が衰えてしまうと骨盤が支えきれずゆがんできてしまいます。
女性は骨盤周辺の筋力も弱いため骨盤がゆがまないように特に意識する必要があるでしょう。日々の運動が重要になるため、ウォーキングなどから始め、水泳などの全身運動も取り入れるようにしましょう。

骨格矯正で改善が
期待できる症状

肩こり

肩はほとんど全方向に動くことができるなど、全身の中でも最も大きく動かせられる部分です。これだけの可動範囲があるのは、肩に複数の関節が組み合わされており、腱板、滑液包、靭帯、筋肉が複雑に組み合わさっていることが関係しています。
しかし各部位は加齢によって衰えてしまうため、強度が落ちてきます。動作量も低下することで肩の柔軟性および血行の悪化が引き起こされ、痛みが発生してしまうのです。

腰痛

腰痛も多くの人が悩まされている症状の一つです。この主な原因は骨盤と背骨のゆがみです。人体の土台となる骨盤がゆがむことで、それに対応する筋肉も偏ってしまい、体全体で負担が偏ってしまうのです。こうした位置方向への負荷が腰痛を引き起こしています。
腰痛も症状がひどくなると、立つことや座るだけでも痛みが生じ、日常生活に支障をきたすことがあります。腰痛を改善するため、当院では患者さん一人ひとりの体の状態に合わせた根本の原因を取り除く施術を行います。

膝痛

膝痛の多くは長時間の立ち仕事をしている、非常に大きな負荷がかかる肉体労働やスポーツをしている、といった方に起こりやすいです。瞬間的な負荷だけでなく、マラソンのように継続した負荷をかけている場合にも起こり得ます。そのほか筋肉不足でも起こりますので、老化や運動不足が膝痛を引き起こすこともあります。
特に膝の変形が出る方はその症状も進行しやすいため、はじめはちょっとした痛みであっても、早期の処置が重要になってきます。

手足のしびれ

手や足の痺れについて、原因を完全に特定することは難しいですが、多くは過労や老化によるものです。過労や老化は徐々に骨格のゆがみを生じさせ、神経を圧迫していきます。
よくあるケースとしては起床時に感じる手足のしびれ、正座をしたときに感じるしびれといったものが挙げられますが、これらは基本的に一時的に血行が悪くなったことで起こるしびれでありあまり心配は必要ありません。
重要なのは骨格や筋肉の拘縮によって神経や動脈の血流が悪くなることで起こるしびれです。手足にしびれや違和感を感じるという方は早めに対応することが重要になるでしょう。

股関節痛

股関節は多くの部位と繋がっているため、隣接する骨盤や背骨などがゆがむことでその影響を受けて痛みを生じやすいです。
骨盤や背骨はこうした股関節痛を特に引き起こしやすい箇所であると言われており、ゆがみが生じないように日々の生活習慣や、ゆがんでしまった場合の矯正処置などが重要とされます。
しかし股関節の症状に対しては全身に対する調整が必要とされ、その施術も早期に行うことが早期改善のためには大切です。
スポーツをしている方や産後の女性などは悪化しやすいため、痛みや違和感がある場合にはお気軽に当院にご相談ください。症状が慢性化しないためにも根本の原因を取り除かなければなりません。

小顔になりたい

よく見てみると顔が左右で微妙に違っているということがあります。そのため右から見た場合の顔と左から見たときの顔とでは印象が違って見え、場合によってはむくんでいるように見えることがあります。
こうした顔のむくみを取り除くためにも肩こりや首こりへの処置は効果的です。鎖骨周辺から首、顔や頭部のこりも取り除くように丁寧に筋肉をほぐせば、症状が改善されます。首の骨やその上にある頭蓋骨の底の部分との間でゆがんでいる場所を矯正します。
また、頭の形に対してもゆがみを取り除いて整えることができます。頭蓋骨を整え、頭蓋骨の縫合部分に対して間隔を閉じていくように矯正を施せば、顔の左右のバランスが整えられます。さらに顔の骨の隙間を閉じることで小顔効果も期待できます。

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当院の施術法

大きな力で押したり、引っ張ったりは一切やりません。
患者さんが安心して施術を受けられるような矯正方法です。

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